לחוצים בעבודה? 10 הדרכים האלה יעזרו להתמודד עם הלחץ והמתח

לא משנה אם הלחץ מגיע בפיקים או שהוא כבר מצב קבוע – לחץ בעבודה לא עוזר לאף אחד. כדי להירגע ולסיים את העבודה בזמן תנשמו, תצעקו ותאכלו מנגו