4 אפליקציות שיעזרו לכם להיגמל מהסמארטפון #האירוניה

מחקרים מראים כי מבוגר ממוצע בודק את הסמארטפון שלו למעלה מ-100 פעמים ביום, כלומר מידי 13 דקות. איפה אתם נמצאים על הסקאלה? הנה 4 אפליקציות שידרגו את ההתמכרות שלכם, יעניקו לכם טיפים לגמילה ויגרמו לכם לעבוד קשה לפני שתוכלו להיכנס שוב לפייסבוק

מקור: Pixabay

Steplock – רוצים פייסבוק? תצטרכו להרוויח את זה

האפליקציה הראשונה לא רק תעזור לכם להיאבק בהתמכרות לסמארטפון, אלא גם תכניס אתכם קצת יותר לכושר; הרעיון מאחוריה הוא מאוד פשוט: רוצים לשחק בקנדי קראש, לעשות סטוקינג בפייסבוק או באינסטגרם? אין בעיה, אבל תצטרכו ללכת מספר צעדים קודם לכן. ברגע שתנסו להיכנס לאפליקציה החסומה יופיע בפניכם מדד עם מספר הצעדים שחסרה לכם כדי לבטל את הנעילה שלה. (כמובן שאתם אלו שמחליטים אילו אפליקציות לחסום וכמה צעדים נדרשים כדי לפתוח כל אחת). שימו לב רק שעליכם להעניק לאפליקציה גלישה ל-accessbility של המכשיר כדי שהיא תוכל לעקוב כשורה אחר השימוש שלכם באפליקציות, ולזהות ברגע שתפעילו אפליקציה ‘אסורה’.

מחיר: חינם

הורדה לאנדרואיד

מקור: עמוד האפליקציה, StepLock

2. OFFTIME

בעזרת האפליקציה הזו תוכלו לחסום שיחות, הודעות, התראות ואפליקציות, כדי שתוכלו להיאבק בהתמכרות ולהיות קצת יותר פרודוקטיביים בלימודים או בעבודה. פיצ’רים נחמדים של האפליקציה הם היכולת לשמור מספרים מסוימים כ-VIP כדי שמהם כן תוכלו לקבל שיחות והודעות, להגדיר הודעות טקסט שישלחו כמענה אוטומטי, ולאלו מכם שסובלים מ-FOMO – fear of missing out, ניתן גם לצפות ברשימה של כל האינטראקציות שפספסתם בזמן שהמכשיר היה במצב “השתק”.

מחיר: חינם

הורדה לאנדרואיד | הורדה ל-iOS

מקור: עמוד האפליקציה, OFFTIME

3. BreakFree – מנטור אישי

האפליקציה הזו רוצה לסייע לכם לשמור על “אורח חיים דיגיטלי” מבוקר יותר. כדי לעשות זאת, היא תעקוב אחר היקף ואופי השימוש שלכם בסמארטפון ותציג בפניכם גרפים ויזואלים ונתונים סטטיסטיים מעניינים וחשובים שאולי כדאי שתדעו, כמו גם טיפים ועצות כיצד תוכלו להיאבק בהתמכרות. האפליקציה תגדיר את מידת ההתמכרות שלכם באופן כמותי, באמצעות ציון שנע בין אפס ל-100, ותקפוץ לכם במסך הדמות שלה שנראית כמו גנדי בצעירותו אם היא תזהה שהשקעתם הרבה יותר מידי זמן באפליקציה מסוימת. פיצ’ר נוסף יאפשר לכם לחסום לחלוטין את הגלישה מהמכשיר, לדחות שיחות טלפון נכנסות או שליחת הודעות טקסט בזמנים מסוימים, כדי שתוכלו להתפנות לדברים אחרים. וכן, אנחנו יודעים שהעיצוב קצת מיושן, אבל מבחינת הפיצ’רים אי אפשר להתעלם מכך שמדובר באחת האפליקציות המוצלחות בגזרה.

מחיר: חינם

הורדה לאנדרואיד | הורדה ל-iOS

מקור: BreakFree

4. Checky – פשוטה ולעניין

כמה פעמים ביום אתם בודקים את הסמארטפון שלכם? אפליקצית Checky תספר לכם בדיוק. אמנם בזה פחות או יותר מסתכמים הפיצ’רים של האפליקציה, אבל הרעיון הוא לעזור לכם להיות מודעים יותר, כדי שבסופו של כל יום תוכלו לראות מה המצב שלכם, ולנסות ולשבור את השיא של היום הקודם. כדי לדרבן אתכם להיגמל מהמסך, קיימת אופציה לשתף את מספר הפעמים שבדקתם מה התחדש במכשיר באפליקצית מסרים להעדפתכם ואפילו כסטטוס בפייסבוק.

מחיר: חינם

הורדה לאנדרואיד | הורדה ל-iOS

מקור: Checky

 

הילה חיימוביץ׳

גיקית, Deal With It

הגב

הגב ראשון!

avatar
Photo and Image Files
 
 
 
Audio and Video Files
 
 
 
Other File Types
 
 
 

* שימו לב: תגובות הכוללות מידע המפר את תנאי השימוש של Geektime, לרבות דברי הסתה, הוצאת דיבה וסגנון החורג מהטעם הטוב ו/או בניגוד לדין ימחקו. Geektime מחויבת לחופש הביטוי, אך לא פחות מכך לכללי דיון הולם, אתיקה, כבוד האדם והדין הישראלי.

wpDiscuz

תגיות לכתבה: